জীবনশৈলী

মাস্টারি বিডি ডটকম আগারগাঁও। ১ জুলাই ২০১৭ । ১৭ আষাঢ় ১৪২৪ ঈদের ছুটি শেষ। গ্রামের বাড়ি ছেড়ে আবার রাজধানীমুখী হতে শুরু করেছে ব্যস্ত নগরবাসী। ঈদের সরকারি ছুটি শেষে মূলত রোববার থেকে অফিস-আদালত পুরোপুরি খুলবে বলে আশা করা যাচ্ছে । এর …

শুধু মুখরোচক খাবার হিসেবেই নয়- পুষ্টিগুণ, ওষুধ তৈরিসহ ফলের রয়েছে বহুমাত্রিক ব্যবহার। মাস্টারি বিডি ডটকম শান্তা ইসলাম । ঢাকা । ৩১ মে ২০১৭ । ১৭ জৈষ্ঠ্য ১৪২৪ জ্যৈষ্ঠ মাস বাঙালির কাছে মধুমাস নামে সমধিক পরিচিত । টসটসে রসালো ফলের মাস …

মাস্টারি বিডি ডটকম ঢাকা । ১০ এপ্রিল ২০১৭ । ২৭ চৈত্র ১৪২৩ রসালো, সুস্বাদু মজাদার ফল আনারস। একটা সময় ছিল যখন শুধু বর্ষাকালে এই ফলটির দেখা পাওয়া যেত, বর্তমান সময়ে বাজারে সারা বছর এই ফলটি কিনতে পাওয়া যায়। ফলের দোকান …

মাস্টারি বিডি ডটকম শান্তা ইসলাম । ঢাকা । ০৭ মার্চ ২০১৭ । ২৩ ফাল্গুন ১৪২৩ মানবদেহের অন্যতম একটি অঙ্গ হল কিডনি। এটি শরীরের পানি সরবরাহ ঠিক রেখে দূষিত রক্ত দূর করে থাকে। একটু অসতর্ক হলে এই অঙ্গটির বিভিন্ন সমস্যা দেখা …

ইমপেরিয়াল কলেজের গবেষকরা বলছেন, এভাবে খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুললে বিশ্বে প্রতি বছর প্রায় ৮০ লাখ মানুষ অপরিণত বয়সে মৃত্যুর হাত থেকে রক্ষা পাবে… সবুজ শাক-সবজি, হলুদ রংয়ের সবজি- বিশেষ করে ক্যাপসিকাম ও ফুলকপি-বাঁধাকপি জাতীয় সবজি খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমবে বলে জানাচ্ছেন …

মাস্টারি বিডি ডটকম ঢাকা । ০৩ ফেব্রুয়ারি ২০১৭ । ২১ মাঘ ১৪২৩ যারা নিয়মিত কফি পান করেন তারা দীর্ঘজীবি হতে পারেন। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে বেশকিছু গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। এখন গবেষকরা বিশ্বাস করেন, তারা মানবদেহে এ সম্পর্কে একটি ক্রিয়াবিধি উদঘাটন …

…শীতে পানি কম পান করছেন কি? না বন্ধুরা- ঠান্ডাতেও পানি পান করুন নিয়মিত… মাস্টারি বিডি ডটকম ঢাকা । ২৬ জানুয়ারি ২০১৭ । ১৩ মাঘ ১৪২৩ গরমের সময় নিয়মিত পানি পান করলেও শীতকালে আমরা অনেকেই ভুলে যাই পানি পানের কথা। শীত …

মাস্টারি বিডি ডটকম শিমুল আহসান । ঢাকা । ১৩ জানুয়ারি ২০১৭ । ৩০ পৌষ ১৪২৩ ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। কী করলে ওজন কমবে, কীভাবে চললে একটু কম মোটা দেখাবে, কী কী না খেলে ওজন কমবে আরও কত …

মাস্টারি বিডি ডটকম ঢাকা । ০৭ জানুয়ারি ২০১৭ । ২৪ পৌষ ১৪২৩ চা কফি পানে অনেকের অনিহা আছে। কেউ কেউ মনে করেন, ব্লাক কফি কিংবা চা পানে ত্বক কালো হয়। আবার কেউ কেউ মনে করেন, এটি পানে অনিদ্রা হয়, কিন্তু …

মাস্টারি বিডি ডটকম ঢাকা । ১৫ ডিসেম্বর ২০১৬ । ০১ পৌষ ১৪২৩ নির্মল হাসির উপকারিতার কথা আমরা সবাই জানি। হাসিখুশি থাকলে রোগমুক্তি ঘটে। তবে এবার গবেষকরা হাসির অন্য আরেকটি উপকারিতার কথা বলেছেন। আর তা হলো- হাসি-কৌতুকে বাড়ে স্মৃতিশক্তি। পাশাপাশি মিলে …