Home / Tag Archives: খাবার

Tag Archives: খাবার

চৈত্রের দাবদাহে ফালুদার শীতল স্বাদ!

Faluda+mbd-5

মাস্টারি বিডি । শারমিন সোমা ফিচার । ঢাকা । ০৪ এপ্রিল ২০১৯ । ২১ চৈত্র ১৪২৫ ফালুদা হচ্ছে অত্যন্ত সুস্বাদু শীতল একটি খাবার। এ খাবারটি দক্ষিণ এশিয়ার দেশসমূহে জনপ্রিয়। ঐতিহ্যগতভাবে গোলাপ জল, সেমাই বা নুডলস, মিষ্টি বেসিল বীজ, জেলির টুকরো …

Read More »

ভাল খাবারে সুস্বাস্থ্য

food-mbd-3

মাস্টারি বিডি । জাকারিয়া তুষার ফিচার । ০৩ জানুয়ারি ২০১৯ । ২০ পৌষ ১৪২৫ খাবার নির্বাচনের প্রধান শর্ত হচ্ছে- নিউট্রিশন বা পুষ্টি গুণ দেখে নেয়া। মনে রাখতে হবে, খাবারে তেল-মসলা কম রাখলেই সেটা শরীরের জন্য ভালো। চর্বিও নিরাপদ নয়। আমরা …

Read More »

যেসব খাবার খেলে ওজন থাকে নিয়ন্ত্রণে

belly+mbd-0

মাস্টারি বিডি ডটকম শিমুল আহসান । ঢাকা । ১৩ জানুয়ারি ২০১৭ । ৩০ পৌষ ১৪২৩ ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। কী করলে ওজন কমবে, কীভাবে চললে একটু কম মোটা দেখাবে, কী কী না খেলে ওজন কমবে আরও কত …

Read More »