Tag Archives: পুষ্টি

মাস্টারি বিডি । শিমুল আহসান ফিচার । ১৬ জানুয়ারি ২০১৯ । ০৩ মাঘ ১৪২৫ শীত মৌসুমের সবজি শিম। এ সবজিটি আমাদের দেশে অত্যন্ত জনপ্রিয়। বাজারে ওঠার শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত এর চাহিদা থাকে। এমনকি শিম বতি হবার পর সেই বিচিওয়ালা …

মাস্টারি বিডি । জাকারিয়া তুষার ফিচার । ০৩ জানুয়ারি ২০১৯ । ২০ পৌষ ১৪২৫ খাবার নির্বাচনের প্রধান শর্ত হচ্ছে- নিউট্রিশন বা পুষ্টি গুণ দেখে নেয়া। মনে রাখতে হবে, খাবারে তেল-মসলা কম রাখলেই সেটা শরীরের জন্য ভালো। চর্বিও নিরাপদ নয়। আমরা …

মাস্টারি বিডি । ঢাকা । ১৬ জুন ২০১৮ । ০২ আষাঢ় ১৪২৫ আজকের শিশুই আগামীর ভবিষ্যত। সুতরাং সুন্দর আগামীর জন্য প্রতিটি শিশুকে গড়ে তুলতে হবে স্বযত্নে। জন্মের পর থেকে বেড়ে ওঠার জন্য প্রতিটি শিশুকে দিতে হবে সুষম খাদ্য। তবে বিশেষ …